Групповые программы: боевые искусства

Фитнес клуб Central Fitness приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от самбо до тхэквондо, учат думать наперед, развивают ловкость, улучшают координацию, повышают выносливость, избавляют от стресса и закаляют волю. Можно воспринимать искусство боя как профессию и завоевывать медали, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никому не будет лишим знание основ самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.